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婚活で見た目に自信がない人の対処法!外見を磨いて成功させよう!

自分の見た目に自信がないという人は、出会いに消極的になりがちではないでしょうか。

特別に見た目が良くなくても、異性からモテる人がいます。

身なりや所作から、モテる人、好印象だと思われる人もいるのです。

見た目に自信がなくても、何か対策があれば結婚に結び付けることができます。

ここでは、見た目に自信がない人の対処法などについてご紹介します。

見た目の対処法①清潔感

清潔感

【清潔感を大事にする】
身だしなみをきちんと整え、清潔感を出すことで、相手から好印象に見えます。

きちんとした人は真面目でちゃんとした人という印象を与え、他人から大事に扱ってもらうことができます。

婚活の出会いで最も重要なことは、清潔感なのです。

たとえば、見た目がイケメンや美人だとしても、髪の毛はぼさぼさ、服や靴も汚れていたりシワだらけだと、その人に対して好感は持てないのではないでしょうか。

たとえイケメンや美人でも、身だしなみで清潔感を感じることができなければ、敬遠されてしまいます。

服はきちんとアイロンの掛かった綺麗なものを着て、肌をしっかり手入れし、男性は髭や眉を整え、女性は好印象に見えるメイクをしましょう。

ヘアスタイルも、男性もヘアワックスなどをつけきちんと整え、女性は長い髪は結んだり、ハーフアップにまとめると上品に見えます。

きちんとした身なりを気をつけるだけで、できる男性、きれいな女性を演出することができます。

清潔感や身だしなみという見た目は、容姿以上に相手に与える印象を左右します。

見た目に自信がないと感じているのであれば、なおさら、清潔感のある身だしなみに気を配ることが重要になります。
 

見た目の対処法②笑顔

笑顔

【笑顔を心がける】
笑顔はイケメンや美人に見せるのに、重要なポイントになります。

いつも笑顔でいる人は余裕がある、おおらかな、頼りになるという印象を与えます。

女性は特に品のある笑顔を身につけると、上品な美人に見えるようになります。

また、笑顔は相手の印象が良くなり、二人で楽しいという気持ちを共有でき、お互い居心地良くなりやすいのです。

見た目が整っている訳ではなくても、笑顔が素敵で魅力的な人はいます。

笑顔だけで、愛嬌や親しみやすさがあると、人に安心感を与え気持ちを落ち着かせることができ、それだけで相当なプラスになります。

いくら見た目が良くても、無表情や無愛想だったり可愛げがなければ、結婚相手に選びたいと思う人はあまりいないのではないでしょうか。

常にに笑顔ではなくてもいいので、会話の中で笑顔を増やしたり楽しそうを意識してみましょう。

一緒にいて居心地の良さを感じられるか、結婚がイメージできるか、人として尊敬できるところがあるかといったことは、意外と見た目だけで判断される基準ではないのです。
 

見た目の対処法③自信

自信を持つ

【自分に自信を持つ】
自分に自信を持つことは一番大事なことです。

自信がない人はいくら見た目が良くても魅力的に見えません。

世の中には、見た目に自信がなくても上手くいっている例も多くあります。

人は自信を持っている人に惹かれやすいのです。

逆に、自分に自信がない人は相手から好意的に見られることが少ないくなります。

「自分は見た目が良くないから上手くいかない」などと、見た目を言い訳にしないで、前向きな気持ちで改善していくことが大切です。

いきなり、自分の見た目に自信を持つのは難しいですが、自分の良いところを見つけ、自分の好きになれる部分や誇れる部分を磨き、自分に自信を持つことが大切なのです。

また、自信がない人はうつむきがちになってしまったり、笑顔がぎこちなくなったり、目が泳いだり、小さい声でしゃべったり、無口になりがちです。

今まで、見た目にも自信がないという人は、異性と話す経験があまりなかったのではないでしょうか。

もしそうであれば、失敗してもいいくらいの気持ちで、とにかく異性と話す経験を積んで、異性に慣れるようにしましょう。
 

見た目の対処法④ファッション【男性編】

清潔感を意識したファッション

【男性は「清潔感」にこだわる】
女性は男性の見た目に必要以上にこだわりを見せる人は多くありませんが、イケメンよりも、「清潔感」のある人を好む傾向にあるため、男性は清潔感にこだわった服装や髪型を意識することが重要です。

女性が求める清潔感とは、ヘアスタイルやひげが整えられているか、服装がダサくないか、太りすぎていないかなどです。

そのため、自分で服装を選ぶ自信がない、ヘアスタイルをどのようにすれば良いかわからない人は、センスの良いショップの店員さん、好印象なヘアスタイルにしてくれる美容師さん、または、結婚相談所のカウンセラーに相談することをおすすめします。

どんな人でも、服装やヘアスタイルにこだわることで、ある程度イケメンに見せることができます。

清潔感を意識し、自分の体型や雰囲気にに合った似合う服装をし、ヘアスタイルは美容室でスタイリングの方法を聞いて、自分でも素敵にヘアスタイルをキープできるようになりましょう。

ファッションは流行のものやオシャレかどうかよりも、自分に合っているものかどうかが重要です。

自分に似合う形やカラーの服を取り入れるだけで、印象はぐっと上がります。

TPOに合った見た目を意識しましょう。


また、太っている男性が苦手という女性は多く、太っている男性は自己管理ができていないだらしないという印象を与えます。

自分の体型管理ができていないのであれば、ダイエットや運動で自己管理を行いましょう。

痩せるだけで、見た目はかなり良くなり、自信にもつながります。

 

男性がスタイルの良い女性を求めるのと同様に、女性も男性には体型管理をきちんとして欲しいと考える人は多いのです。


上記の内容を参考にし、見た目に自信がないという人は、まずはファッションをチェックし、体型や姿勢の変えられるところは変えてみることで、見た目の印象はいくらでも良くなります。
 

見た目の対処法⑤ファッション【女性編】

女性らしい身だしなみ

【女性は「身だしなみ」にこだわる】
男性は、女性の見た目にこだわる人が、比較的多い傾向にあります。ただ、見た目の好みは人それぞれです。

異性には自分にない部分を求めます。女性は女性らしい清楚さや上品さを大事にした身のこなしや服装を心がけましょう。


服装やヘアスタイル、メイクや体型管理などの見た目は、いくらでも素敵に変えていくことができ、印象はかなり良くなります。

美人ではないからとあきらめず、日頃から身だしなみに気を使うことで綺麗になっていく女性も多いのです。

まずは自分のファッションをチェックしましょう。

清潔感があって明るい印象を与えるようなものを意識して選びましょう。
服装は、露出の多いものは避け、サイズ違いの物や奇抜な色味の物は避けた方が無難です。

服装、ヘアスタイル、メイクなど、自分の好みを優先するのではなく、自分に似合うものを見つけることが大切です。

そのため、客観的なアドバイスが重要になります。何を選んだら良いかわからない人は、センスの良いショップ店員さんに教えてもらうのがおすすめです。または、結婚相談所のカウンセラーに相談することもおすすめします。
 

見た目の重要性

婚活での見た目の重要性

【結婚相談所で見た目が重要な理由】
結婚相談所では、選ばれるためにはまずは見た目が重要になってくる理由をご紹介します。
 

結婚相談所では、プロフィール写真で「会ってみたい」と思われないと出会うことはできません、またお見合いで「また会いたい」と思われないと先に進めません。

自分がお相手を見るとき、最初は見た目から入っていないでしょうか。

「自分の内面を見てほしい」と思っても、自分の見た目を軽視していては、お相手の目には止まりません。

そのため、見た目は非常に重要になってくるのです。
 

婚活の見た目のポイントは「清潔感」「好印象」です。
イケメンや美人でなくても、意識すれば好印象な見た目にはなれます。

いくら内面が良くても、清潔感がない人、だらしない格好で平気な人、笑顔がなく近寄り難い人は、会いたいとは思われないはずです。

見た目の好みは人によって違うので、自分の見た目に自信がないからといって、婚活を諦めたり、悲観的に考える必要はありません。見た目に磨きをかけることは、誰でもできることです。

まずは、結婚相手と出会うために、自分の見た目を意識して磨いていきましょう。


結婚相談所の最初の壁はプロフィール写真になります。

まずは、今の自分の見た目に自信がないという人は、プロフィール写真は必ずプロに撮影してもらいましょう。

他の会員の多くが、プロに撮影をしてもらった写真が並ぶ中で、自撮り写真などをプロフィール写真に使うのは、よほど自分の見た目に自信があったり、またはその他の条件がかなり良いという場合でない限り、婚活がうまくいく確率が低くなります。

また、適当な写真を使用している人は、婚活への本気度が低いのではないか、お金をケチっているのではないかと思われてしまう場合もあるため、良い印象にはなりません。

婚活を成功させたいのであれば、まずはフォトスタジオでしっかり撮影したプロフィール用の写真を用意することが必要です。

また、プロフィール写真と実際会った印象が全然違う場合、お見合い後にお断りにされるケースは多くあります。

お見合いで、プロフィール写真と実際に会った時の印象が同じになるように、見た目や身だしなみの自分磨きはしっかりしておきましょう。
 

最後に

代表カウンセラーの山内です。
一緒に婚活始めませんか!​

結婚相手に出会うためには、身だしなみに気をつけたり、いくつかの努力をしなくてはいけません。

見た目に自信がないという人は、何もせずに自分の見た目を嘆いているだけでは、良い人と巡り合うことはできません。

すぐに、自分に自信を持つことは難しいとは思いますが、ここで紹介した方法を少しずつ実践していくうちに、自分に自信が持てるようになるのではないでしょうか。


この記事が、あなたの婚活にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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